Será que os tênis que você usa na corrida podem ser usados também nos treinos diários? Descubra quais são os melhores tênis para academia e saiba como escolher os tipos certos em cada situação!
Por que preciso de um calçado específico para mim?
O tênis que você tanto ama pode ser o culpado de alguma dor durante o treino. Isso porque existem três categorias de pisada: supinada, pronada e neutra, e cada uma delas exige um calçado próprio.
Já ouviu falar no teste de baropodometria de alta precisão dinâmica computadorizada? Pois é! Um nome bem grande, mas é bastante útil na avaliação do tipo de pisada.
A análise também auxilia na prevenção de diversas doenças, como: artrite, artrose, fascite plantar, entre outras. Um especialista poderá determinar qual é o sapato ideal para você.
Melhores Tênis para Academia
Se você precisa de algo mais prático, há modelos de tênis para academia que são projetados considerando o seu bem-estar e o melhor desempenho nos treinos aeróbicos e anaeróbicos.
Uma boa dica é: escolha tênis de sola reta e mais baixo, evitando os modelos que possuem amortecedores.
Calçados com sola muito alta podem comprometer a sua estabilidade durante a realização dos exercícios físicos, fazendo com que você submeta algumas partes do seu corpo a um esforço excessivo e ao risco de lesões a curto, médio, e longo prazo.
Sneakers Top Fitness Unissex
Tênis cano alto masculino para academia, feito em couro e solado de borracha.
As palmilhas em gel foram produzidas com a finalidade de amortecer os impactos e proteger suas articulações.
Apaixone-se pela Botinha Sneaker Academia com Zíper
Para as mulheres que gostam de andar na moda, o modelo da GUGI é o melhor. Sua parte interna, desenvolvida em tecido espumado, e o exterior de camurça, prometem conforto e durabilidade.
Esse tênis botinha para academia feminino possui fechamento com zíper, que o torna rápido e prático.
Nike Revolution 5 é bom para academia?
A resposta é SIM! Ele também pode ser usado nos treinos na academia. Um dos mais vendidos no Brasil, é versátil e possui um excelente custo benefício.
Fabricado nas versões feminina e masculina, com variedade de cores.
Musculação merece calçado específico também
Se você utiliza um modelo inapropriado, corre o risco de desenvolver danos nas articulações. Veja a seguir dois modelos de calçado para musculação:
Reebok Crossfit Nano — possui base plana e firme, sem gerar desconforto ou perda de estabilidade.
Tenis de Crossfit Grip 2 — é considerado o melhor tênis para musculação sola reta antiderrapante. Ideal para levantamento de peso.
Tênis para academia: melhor preço é com o Pincei!
Agora que você já descobriu quais tênis são ideais para treinar, provavelmente você vai querer comprar um, e o Pincei vai te ajudar a encontrar o melhor preço!
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E se você gosta de caminhar ou correr na esteira, talvez este conteúdo possa ser do seu interesse!
